Ontdek in dit artikel wat een balance board precies is. Of je nu actief betrokken bent bij de Montessori-methode van lesgeven en leren, of gewoon een actieve peuter of kind hebt, een balansbord kan een geweldige aanvulling zijn op het speelgoed in je huis.
Het balansbord voor peuters is een gebogen houten plank die gebruikt kan worden voor spelletjes of oefeningen. Ze worden ook wel pendelborden genoemd. Balanceerborden zijn veelzijdig en kunnen helpen het evenwicht te bevorderen , de houding te verbeteren , de kern te versterken of zelfs voor verschillende vormen van spel te worden gebruikt.
Hoe werkt een balansbord?
Er zijn meer toepassingen voor een balansbord dan op het eerste gezicht lijkt. Dankzij hun veelzijdigheid kunnen ze net zoveel doelen en gebruiken hebben als jij of je kind zich kan voorstellen. Voordat u een balansbord aanschaft, is het belangrijk om te begrijpen wat balansborden zijn, waarvoor ze worden gebruikt en hoe u ze moet gebruiken.
Hieronder vindt u verschillende toepassingsvoorbeelden voor het gebruik van een balansbord:
Wat zijn balansborden voor peuters?
Balanceboards voor peuters worden ook wel wiebelboards genoemd. Dit is Montessori speelgoed dat kinderen aanmoedigt om creatief te spelen en te ontdekken . Het helpt kinderen balans en beweging te leren, hun houding te verbeteren en hun kernkracht te versterken.
De wobble boards of balance boards zijn zowel binnen als buiten te gebruiken doordat ze een coating op waterbasis hebben. Dit geeft je de flexibiliteit en vrijheid om op meerdere locaties te spelen.
Ze zijn geweldige fitnessapparatuur en zijn een geweldige manier voor kinderen om wat van hun energie te verbranden. Het gebruik van een balansbord heeft grote fysieke voordelen . Sommige studies hebben zelfs aangetoond dat het gebruik van een balansbord enkelverstuikingen kan helpen voorkomen .
Zoals de naam al doet vermoeden, is een balansbord goed voor de balans. Door het Balance Board te gebruiken, kunnen kinderen een gevoel van evenwicht ontwikkelen en leren hoe het werkt. Wanneer kinderen het evenwichtsvermogen leren en beheersen, kunnen ze in de toekomst ook andere activiteiten doen. U kunt fietsen, sporten, uw lichaam soepel en vloeiend bewegen en dagelijkse basistaken uitvoeren.
Hoe groot moet een balansbord zijn?
Balance boards zijn er in verschillende maten om te passen bij de grootte van het kind. Een goede startmaat voor een peuter balansbord is lengte: 64 cm, breedte: 30 cm, hoogte: 11,5 cm. Door de geringe hoogte van 11,5 cm is hij meer geschikt voor kleine kinderen.
Voor oudere kinderen zijn er ook balansborden met afmetingen zoals lengte: 88 cm, breedte: 30 cm, hoogte: 17 cm.
En voor volwassenen is er ook een balansbord met afmetingen als lengte: 112 cm, breedte: 33 cm, hoogte: 22 cm.
Met deze balansborden kun je de verschillende afmetingen in detail bekijken.
Waar moet ik op letten bij het kopen van een balansbord?
Let bij het kopen van een balansbord op de volgende zaken:
- Maat
Let, zoals hierboven al beschreven, op de afmetingen van het bord. Is je kind bijvoorbeeld wat ouder, houd er dan rekening mee dat een plankhoogte van 11,5 cm waarschijnlijk te laag is en dat je kind er geen plezier aan zal beleven. - materiaal
De meeste balansborden van hoge kwaliteit zijn gemaakt van berkenmultiplex en onder druk in een vorm gebogen -
coating
Als tip aan het eind: Zorg ervoor dat je balance board aan de onderzijde bedekt is met een laagje vilt. Aan de ene kant demp je het geluid en aan de andere kant bescherm je ook nog eens je vloer.